דבר שחשבתם אתם עושים באופן אוטומטי!
ריכוז מוריד את קצב המצמוץ שלנו דבר הגורם לעיניים יבשות שזה מוביל לעוד תופעות לוואי ואי נוחות בעיניים .
תופעה דומה מתרחשת בעת צפייה במסכים דיגיטליים .
השתמשו בתרגיל המצורף לעזור לכם להקפיד על מצמוץ נכון
http://www.skyvisioncenters.com/blog/dry-eye-sufferers-try-blinking-exercises-app
https://play.google.com/store/apps/details?id=blink.save.eyes
Android link Apple link